SarVita - Longevity Tracker
SarVita adalah teman panjang umur Anda yang didukung oleh sains. Lacak empat pilar umur panjang dengan wawasan cerdas dari data Apple Health Anda.
Terdaftar dalam kategori:
OlahragaKesehatan & KebugaranQuantified Self
Deskripsi
SarVita adalah aplikasi pendamping umur panjang yang didukung oleh ilmu pengetahuan, dirancang untuk membantu pengguna melacak empat pilar umur panjang: kardio Zona 2, pelatihan VO2 Max, kekuatan, dan stabilitas. Dengan mengintegrasikan data Apple Health, SarVita memberikan wawasan cerdas dan panduan yang dipersonalisasi untuk mendukung hidup yang lebih panjang dan lebih sehat.
Cara menggunakan SarVita - Longevity Tracker?
Unduh SarVita dari App Store, sinkronkan dengan data Apple Health Anda, dan mulai melacak latihan, nutrisi, dan kemajuan Anda menuju tujuan umur panjang.
Fitur inti dari SarVita - Longevity Tracker:
1️⃣
Melacak sesi kardio Zona 2 untuk kesehatan metabolik
2️⃣
Memantau pelatihan VO2 Max untuk kapasitas kardiovaskular
3️⃣
Mencatat makanan dengan pelacakan nutrisi berbasis AI
4️⃣
Memvisualisasikan evolusi kebugaran dengan grafik terperinci
5️⃣
Mengakses panduan berbasis ilmu pengetahuan dan wawasan dari para ahli
Mengapa bisa digunakan SarVita - Longevity Tracker?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individu yang ingin meningkatkan kebugaran kardiovaskular mereka | ✅ | |
| # 2 | Pengguna yang bertujuan untuk mempertahankan preservasi otot melalui pelatihan kekuatan | ✅ | |
| # 3 | Penggemar kesehatan yang ingin melacak nutrisi dan keseimbangan kalori mereka | ✅ | |
Dikembangkan oleh SarVita - Longevity Tracker?
SarVita dikembangkan oleh Kirill Shirinkin dan timnya di Munich, yang fokus pada memberikan pengguna alat komprehensif untuk mengoptimalkan masa sehat mereka berdasarkan penelitian ilmiah terbaru.