Vagus+
Vagus è un'app completamente personalizzabile per la coerenza cardiaca che ti aiuta ad attivare facilmente il tuo nervo vago.
Elencato nelle categorie:
MeditazioneBiohackingSalute e Fitness
Descrizione
Vagus è un'app per la coerenza cardiaca completamente personalizzabile, progettata per aiutare gli utenti ad attivare il nervo vago attraverso tecniche di respirazione guidata. Promuove il rilassamento e il benessere utilizzando i principi della coerenza cardiaca, supportati dalle neuroscienze e da numerosi studi scientifici.
Come usare Vagus+?
Per utilizzare l'app Vagus, seleziona semplicemente un esercizio di respirazione o una meditazione guidata, segui le istruzioni per respirare lentamente e regolarmente e goditi i benefici dell'attivazione del nervo vago.
Funzionalità principali di Vagus+:
1️⃣
Esercizi di respirazione personalizzabili
2️⃣
Meditazione guidata per la coerenza cardiaca
3️⃣
Informazioni sul nervo vago
4️⃣
Guida gratuita al sospiro fisiologico
5️⃣
Acquisti in-app per funzionalità premium
Perché potrebbe essere usato Vagus+?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Riduzione dello stress e dell'ansia | ✅ | |
| # 2 | Miglioramento della qualità del sonno | ✅ | |
| # 3 | Miglioramento della concentrazione e della focalizzazione | ✅ | |
Sviluppato da Vagus+?
Alexandre Naud è uno sviluppatore indipendente e un appassionato di coerenza cardiaca che ha creato l'app Vagus per aiutare gli altri a scoprire i benefici della coerenza cardiaca attraverso semplici tecniche di respirazione.